השוואה בינך לבין אחרים

משפט חוכמה קטן להמשך היום:

מי שמודד את התקדמותו, הצלחתו ואושרו בצורה יחסית לאחרים, לעד ישאר מתוסכל;

כי לא משנה מה תעשו או תשיגו, תמיד יש מישהו עם יותר גדול, יותר שווה, יותר יקר. בין אם זה רכב חדש, או מקום עבודה, או תואר. בזה הרגע יש מישהו אחר שמביט בכם ומשווה את עצמו אליך ומרגיש מתוסכל על כך שאינו בנעליך. 

ד״ר רותם אביטוב, פסיכולוג קוגניטיבי-התנהגותי, Ph.D.


טיפול קוגניטיבי-התנהגותי בחרדות, מצבי רוח ומשברים


חבר-מומחה ומדריך באגודה הישראלית לטיפול קוגניטיבי-התנהגותי- איט"ה


אתר: www.cbt-psychology.com


קליניקה:


ש"ד בנימין 43, נתניה, נייד: 050-2481472

עבור לעמוד
בחזרה לפורום
כרגע בפורום זה: אין משתמשים רשומים
עבור לפורום:
טיפול קוגניטיבי-התנהגותי - הפרעות חרדה ומשברים