שאלה

שאלה

שלום, אני אמא נורא היסטרית. מה תוכלי לעזור לי? מה אפשר לעשות בנידון?

אמא היסטרית

הי שרון, מכיוון שלא פרטת אינני יודעת למה כוונתך בדיוק במונח "אמא היסטרית", ולכן אני יכולה רק להניח שכוונתך לאמא דאגנית יתר על המידה. את שואלת מה ניתן לעשות בנידון, והייתי רוצה להחזיר לך שאלה: "מהו הדבר שאת רוצה"? האם את רוצה לוותר על הדאגה ולהיות רגועה? או אולי משהו אחר? כדי לייעץ לך בצורה מותאמת יש צורך ביותר פרטים, לפיכך אענה לך באופן כללי. ראשית עלייך לברר מהי הכוונה החיובית של אמהותך ההיסטרית (כלומר, איזה צורך לא מודע מבטאת ההתנהגות הזאת?). שנית, עלייך להגדיר לעצמך איך היית רוצה להיות במקום להיות היסטרית. עלייך לדמיין בפרטי פרטים את האמא שאת רוצה להיות: איך את מגיבה? איך את מתנהלת? מה את חווה? מה את אומרת לעצמך?... לאחר מכן, עלייך למצוא דרכים אפקטיביות למימוש הצורך שזוהה, ובמקביל ניתן לעבוד על השינוי ההתנהגותי באמצעות מגוון הטכניקות שמציע ה-NLP.
עבור לעמוד
בחזרה לפורום
כרגע בפורום זה: אין משתמשים רשומים
עבור לפורום:
NLP ודמיון מודרך
בחר
בחר