ברוכים הבאים לפורום שליטה בכעסים

ברוכים הבאים, שמי דלית, אני מטפלת משפחתית וזוגית, מנחת סדנת שליטה בכעסים. הגעתם לפורום בו תוכלו לשתף אותנו במקרים מכעיסים, בקושי לשלוט על כעסים, בכעס שיש בבטן כרב הרבה זמן או בכל דבר אחר שקשור לפורום. בברכה, דלית

דלית הלוי סיטרוק   052-7330456


מטפלת משפחתית וזוגית MA- מומחית לטיפול בכעסים


 

בהצלחה רבה, וודאי יהיה קהל רב לתחום זה.....

הפיתרון זה לצאת לנשום אוויר ולחזור

ואו לשתות מים קרים :-) קישורים נלווים: מגדל צריבה מגדלי צריבה

כעס הוא רגש עז שעיקרו לעורר את האדם לפעולה תוקפנית ואסרטיבית. הכעס הוא תגובה פסיכולוגית ופיזיולוגית לכאב, לסבל נתפס, לפגיעה, לאיום או לסכנה. הכעס אינו רגש אוניברסלי. הכעס מתעורר לרוב כתגובה לדחק (לחץ) או תוקפנות שמופעלים על האדם. כמו כן הוא לרוב תגובה לתפיסה של האיום כתוצאה מקונפליקט, חוסר צדק, בגידה או השפלה. הכעס הוא גם ביטוי לתסכול או כישלון. כעס מתפרץ (באופן פסיבי או אקטיבי) גם במצבים של דיכוי חברתי ומלווה בשינוי קיצוני בדימוי העצמי ובפריקת עול. כאשר הכעס מובע באופן פסיבי הוא מאופיין במתח רב, התנהגות פסיבית-אגרסיבית ועוינות. אנשי חינוך מציינים שאנשים בוחרים על מי לכעוס, באיזו סיטואציה לכעוס ולאיזה רמה להעלות את הכעס. אנשים על פי רוב יחצינו כעס על כאלו שנמוכים מהם בהיררכיה ובמעמד ולא יכולים לפגוע בהם באופן ברור ומוחלט, וידחיקו את הכעס כלפי אלו הגבוהים מהם בהיררכיה ויכולים לפגוע בהם.

עבור לעמוד
בחזרה לפורום
כרגע בפורום זה: אין משתמשים רשומים
עבור לפורום:
שליטה בכעסים
בחר
בחר