כוסמת ירוקה האם היא בריאה?

כוסמת ירוקה האם היא בריאה? כוסמת היא חלופת דגנים פופולרית הנאכלת כדגני בוקר ומשמשת כקמח ללא גלוטן למוצרי אפיה. בניגוד לשמה, כוסמת אינה חיטה ואפילו לא גרגר. כוסמת קשורה יותר לריובארב (ירק שגדל בגבעוליו ומשמש בעוגות) וחומצה (ירק שמופיע לעתים קרובות בבישול הצרפתי). עם זאת, כוסמת נחשבת כפסאודו-דגני כבוד בגלל השימושים הקולינריים האופייניים שלה

כוסמת ירוקה

קובי עזרא פתרונות בריאות. לערוץ היוטיוב: קובי דיאט לאתר: דיאטה לחיטוב הגוף 


לאינסטגרם: kobisport


לדף הפייסבוק: Diet2All

עבור לעמוד
בחזרה לפורום
כרגע בפורום זה: אין משתמשים רשומים
עבור לפורום:
דיאטה