מדיטציית קונדליני

מדיטציית קונדליני (KUNDALINI) http://www.talula.co.il/kundalini.html המדיטציות שרובנו מכירים הן ישיבה שקטה, ללא תנועה. אך זוהי מדיטציה שונה. מדיטציית קונדליני של אושו היא הזדמנות לתת לגוף שלנו לנער את המתחים, לנוע בחופשיות, ואחר כך לאפשר לשקט להגיע. המדיטציה נמשכת שעה ומורכבת מארבעה שלבים של 15 דקות כל אחד. שלושה שלבים מלווים במוסיקה והרביעי ללא. קונדליני פועלת כמו מקלחת אנרגטית, המנערת אותך בעדינות מיומך. שלב ראשון: רעידה - היה רפוי ותן לגוף שלך לרעוד. הרגש את האנרגיות נעות מעלה מהרגליים שלך, ומתפשטות בכל הגוף. שלב שני: ריקוד – עצום עיניים ונוע בכל דרך שבה אתה מרגיש, בחופשיות, תן לגוף לזוז כרצונו. שלב שלישי: עצום עיניים בעמידה או בישיבה ואל תנוע... רק היה עד לכל מה שקורה בתוכך ובחוץ שלב רביעי: השאר את עינייך עצומות, שכב ואל תנוע והישאר בהתבוננות מנחה: סאטורי וייס מטפלת ברפואה משלימה. מלווה נשים בתהליכי שינוי וריפוי דרך מדיטציה, דמיון, תמציות פרחי באך ומגוון שיטות מגע. המדיטציה תתקיים: בימי ד' בשעה 19:00 במושב חגור רחוב הנורית 38 ובימי ה' בשעה 19:00 ברחוב האורן 7, שכונת החורש, קיסריה אורך המפגש כשעה וחצי. עלות המדיטציה : 40 ₪ אנא הירשמו מראש בטלפון 0523499198 (סאטורי) או במייל: satori@talula.co.il אשמח לראותכם www.talula.co.il * קיום המדיטציה מותנה במספר הנרשמים
עבור לעמוד
בחזרה לפורום
כרגע בפורום זה: אין משתמשים רשומים
עבור לפורום:
מדיטציה ומודעות - לוח מודעות