הי רון,
ניתן לרכוש כדור גדול ברוב חנויות הספורט וברשתות לציוד ספורט.כמו כן אתה יכול לבדוק בחנויות אינטרנט שונות לציוד ספורט.
חשוב לבדוק לפני שאתה רוכש כדור שהוא בגודל המתאים.
ישנם כדורים בגדלים שונים מ-55 ס"מ והלאה.
בדרך כלל בצד הקופסא מצויינים הגדלים המתאימים לפי הגובה המתאמן.
בהצלחה
סילבנה
הי רון,
ניתן לרכוש כדור גדול ברוב חנויות הספורט וברשתות לציוד ספורט.כמו כן אתה יכול לבדוק בחנויות אינטרנט שונות לציוד ספורט.
חשוב לבדוק לפני שאתה רוכש כדור שהוא בגודל המתאים.
ישנם כדורים בגדלים שונים מ-55 ס"מ והלאה.
בדרך כלל בצד הקופסא מצויינים הגדלים המתאימים לפי הגובה המתאמן.
בהצלחה
סילבנה
תרגילים לאימון
לאחרונה אני מתאמן באמצעות טרמפולינה ענקית, הורדתי 12 קילו במשך חודשיים.
זה ממש מעייף וזה שורף המון קלוריות.
ממליץ לכם לנסות גם!