רציתי לשאול בקשר לנפיחות בבטן

קראתי מאמר מעניין על נפיחות בבטן, שאני סובל ממנה, ברפואה הסינית. זה נשמע לי נורא מדויק, אפילו מדי. באמת צריך ללעוס כל דבר 33 פעם? לא משנה עם זה פירה או סלרי?

33 פעמים

יש את מי שגורס שמספר הלעיסות בכל נגיסה צריך להיות כמספר השיניים בפה, אסכולות אחרות מקבילות את מספר הלעיסות לגיל של מי שאוכל ויש את מי שנוקב במספרים מדויקים. בגדול- אינני חושב שיש משמעות למספר המדויק של הלעיסות בכל ביס, הכוונה היא שתלעס כמה שיותר ושהמזון יגיע לקיבתך כאשר הוא טחון במידה מספקת ומוכן לתהליכים שהוא עומד לעבור. עם שאר הטיפים במאמר שהצגת אני מסכים. הייתי מוסיף ואומר שסוכרים (בעיקר לבן) ומוצרי חלב אינם מומלצים למי שסובל מנפיחויות בבטן, אבל כדאי לעשות אבחנה מסודרת אצל רופא, תזונאי או מטפל מסוג אחר כדי לדעת בוודאות מה כדאי לך לאכול ומה לא.
מנהל הפורום
20+
עבור לעמוד
בחזרה לפורום
כרגע בפורום זה: אין משתמשים רשומים
עבור לפורום:
רפואה סינית עתיקה
בחר
בחר