חרדות .
אני ילדה בגיל ההתבגרות שסובלת מחרדות ..
מאז שנולדתי הייתי מופיעה על במות , שרה , רוקדת , משחקת ומלאת ביטחון .
לאחר עלייתי לחטיבת הבניים בטחוני צנח מכל מיני נסיבות ברמה כזאת שגם בכיתה קשה לי מאוד לשבת .
הרגעים הקשים ביותר בשבילי בכיתה זה שמורה פונה אלי ואני צריכה לדבר , שמדברים עלי , או שחברי הכיתה מסתכלים עלי .
זה לא קורה כי אני לא יודעת את הידע הנלמד , אלא כי אני פשוט לא מסוגלת לעמוד ולהופיע . הפסיכולוגית מתארת את זה חרדת מבחנים , מבחנים מול הכיתה .. ופחד לקבל את הביקורת .
אני ילדה מאוד רגישה , ולכן הגעתי למצב הזה .
אני לא מעוניינת שהמצב הזה ישאר כי אחרת הוא גם משתלט יותר מדי , פסיכולוגית לא עזרה לי , וכן גם טיפולים במכבי טבעי .
המצב משתפר לאט לאט בצעדים מאוד קטנים , ובנתיים אני מסוגלת רק לשבת בכיתה בלי שיפנו אלי .
למישהו יש פיתרון ? ...
