בדיכאון

בדיכאון

שלום שמי אסף אני עוד מעט בן 23 נמצא במצב נפשי ירוד,סובל מחרדות וכו' יושב בבית כבר שלושה חודשים ללא שום תעסוקה רציתי לדעת מה לעשות.....

היי...

היי אני בת 16 עוד מעט....הייתה לי תקופה ארוכה (כמה שנים)שהייתי בדיכאון וחרדות....ויום אחד נכנסתי לצ'ט של ער"ן (עזרה ראשונה נפשית)ופשוט דיברתי שם עם אחד המתנדבים....ולעט לעט החרדות והכעס נעלמו...לא לגמרי אבל עכשיו הרבה יותר טוב לי בחיים....קיצר אתה יכול לנסות...אין מה להפסיד מזה.... מקווה שעזרתי...

לקחת תרופות.

היי אסף, אני נורא מבינה אותך, גם אני במשך זמן מאוד ארוך סבלתי מדיכאון קל שהשפיע לי מאוד לרעה על החיים ועל סדר היום שלי. לא מזמן התחלתי לקחת תרופה מאוד קלה נגד דיכאון, ואני יכולה להגיד לך שזה פשוט שינה לי את החיים. פתאום כל המצבי רוח הרעים האלה שהיו תוקפים אותי כל הזמן ובלי שום סיבה, פשוט נעלמו. אני יכולה לחיות בצורה נורמלית, בלי לסבול כל הזמן ממצבי רוח ודיכאון. אני ממליצה לך בחום לקבוע פגישה אצל פסיכיאטר ופשוט להתחיל לקחת תרופות שיעזרו לך. בהצלחה

לך לעבוד !

קח את עצמך, חפש עבודה ולך לעבוד ! אפילו לא חשוב במה ... כשתעבוד...לא תחשוב ולא תהייה בדכאון. בהצלחה.
עבור לעמוד
בחזרה לפורום
כרגע בפורום זה: אין משתמשים רשומים
עבור לפורום:
יצירת מציאות
בחר
בחר