תאומות בנות שמונה חודשים

אחרי לידה קיסרית ועם זוג תאומות מהממות הגיע השלב לחזור לגיזרה שלי ,

אומנם הצלחתי לרדת עד עכשיו 10 קילו אבל נישאר לי עוד 8 ! קילו ב4 חודשים הגיוני לא ?

אחותי הקטנה מתחתנת ואני גם הבטחתי לעצמי שכשהתאומות בנות שנה אני חוזרת לעצמי !

רעיונות ?!

 

וואו תאומות זהות איזה אושר !  את בטח מותשת :)

ממליצה לך על הדרך הוותיקה והטובה שילוב של אימון גופני ותזונה נכונה 

יש סדנאות בנושא או שאת יכולה להשתתף בהם או לחילופין לשלב דיאטנית קלינית ומאמן אישי שידרבן אותך 

8 קילו ב4 חודשים זה הרבה אבל אפשרי לחלוטין תשלחי תמונות שלהן !

למידע נוסף אודות תזונה 

אין שום סיבה שלא תצליחי.

אם תבני תפריט בריא עם תכנית אימונים את תצליחי.

עגליס מוצרי תינוקות - חנות המתמחה בעגלות תינוק של החברות המובילות: בייבי ג'וגר , בוגבו ועוד


בחנות תוכלו למצוא עגלות תאומים ועגלות אחים במחירים נוחים ואפשרויות רכישה מגוונות, כגון: ליסינג, השכרה ואפילו יד שנייה.

עבור לעמוד
בחזרה לפורום
כרגע בפורום זה: אין משתמשים רשומים
עבור לפורום:
הריון ולידה
בחר
בחר