נהייתי אלימה כלפיי בת הזוג ...

היי.יש לי בת זוג כמעט שנתיים. עברנו המון. הסיפור שלנו לא פשוט.
ואני חושבת שהגעתי למצב שנגמרה לי הסבלנות.
ולאחרונה קורה הרבה שאנחנו רבות והיא יכולה להגיד משהו שפשוט יעצבן אותי תוך שנייה ואני באוטומט כבר נותנת לה סטירה ויכולה לקלל, לזרוק מה שיש לי ביד ולהשתגע מעצבים. אני כאילו לא מכירה את עצמי באותם רגעים ואחכ מתחרטת .
אני לא יודעת למה זה קורה לי. זה לא קרה לי מעולם. וזה חוזר על עצמו כל כמה זמן.
היא יכולה להדליק לי את הפיוז בחצי שנייה ולגרום לי להתחרפן ולהיות אדם אלים. היא הכירה אותי עדינה ורכה ואם פעם היא הייתה אומרת משהו שפוגע בי הייתי פשוט בוכה, והיום זה הפך להתגוננות אחרת שבאה לידי ביטוי באלימות פיזית ומילולית. יש לציין שהיא לא מחזירה לי, ואם היא רוצה היא יכולה להרוג אותי מבחינת כוחות.
למה זה קורה? למה דווקא ורק איתה?
זה לא קורה לי בשום מקום אחר עם שום אדם אחר.
זה האנטנסיביות שגורמת לזה? אני ממש צריכה עזרה וייעוץ כי אני לא רוצה לוותר על הקשר הזה אחרי כל מה שעברנו יחד.
מה אני צריכה לעשות ?
תודה

היי יקירה

את עושה את הדבר הראשון הנכון והוא להודות במצב ולהבין שאת צריכה עזרה.

הדבר השני המיידי שצריך לקרות הוא לא לחשוב "שהיא גורמת לך" אלא שאת הופכת לאלימה בזמנים מסויימים..

זה משהו מוחבא אצלך שיוצא החוצה עכשיו - מולה בלבד כרגע...

אצל עולנו יש אלימות מוחבאת.. פחות או יותר.. הקשיבי לסיפורים סביבך היום בחדשות, הלינץ, היריות והשמחה למוות של מחבלים.. יש לכולנו אלימות באופי ובגוף שנמצא שם מלידה.. 

אנחנו מחונכים להסתיר את זה

להימנע מזה

לומדים לדבר ולטפל בדברים בצורה עדינה..

אבל

לכולם יש פיוזים.. השאלה מה עושים איתם..

דבר ראשון - לא עושים!!

ברגע שהפיוז עולה -צאי מהבית.. תזוזי

תלכי למקום סגור ותצעקי

תשברי משהו בחוץ שלא שייך לאף אחד.. תלכי לשחות.. תלכי לדבר עם חבר/ה אמיתיים

כמובן שאני ממליצה להגיע לפגישות ולייעוץ..

כי כדאי להבין מה הבסיס לכל הפרץ הזה ולהבין איך לשנות את העצבים ואת האלימות למקום רגוע יותר

אשמח שתתקשרי ותגיעי לפגישה

שבת שלום

הלן

הלן בירן ברק emo_14.png

עבור לעמוד
בחזרה לפורום
כרגע בפורום זה: אין משתמשים רשומים
עבור לפורום:
יעוץ והכוונה רוחנית
בחר
בחר