מלטונין לטיפול בג'ט לג

שלום רב,

אני טס בקרוב לויטנאם. מעוניין לקחת מלטונין כנגד הג'ט לג. אודה לך אם תרשום לי מתי לקחת

ובאיזה מינון. האם המלטונין שנמכר בחנויות טבע ללא מרשם מתאים לכך או שחייבים את הכדורים שבמרשם.?

בתודה

 

עבור לעמוד
בחזרה לפורום
כרגע בפורום זה: אין משתמשים רשומים
עבור לפורום:
הפרעות שינה