כדור הרגעה או כדור שינה, מה עדיף ?

שלום
אני בת 43 סובלת מזה שנים רבות מנדודי שינה, נעזרתי בעבר בטרזודיל שניתן לי
ע"י נוירלוגית במרפאת שינה בתה"ש, כאשר לאחר שימוש ממושך מרגישה שמאבד
מהשפעתו.
שאלתי היא , מה בד"כ עדיף מבחינת רמת ההרגל וההתמכרות כדור הרגעה או
כדור שינה (ז"א מה מזיק פחות) ??
אשמח לתשובה.
איריס

מנהל הפורום
250+
עבור לעמוד
בחזרה לפורום
כרגע בפורום זה: אין משתמשים רשומים
עבור לפורום:
הפרעות שינה
בחר
בחר