שינה נורא קלה

אני ישן נורא קל, כל רעש קטן מעיר אותי, 
השינה עצמה גם לא רגוע אני מתהפך ומסתובב כל הלילה 
קם עייף עם המון כאבי גוף וגב, 

הורדתי אפליקציה לסלולרי שבודקת על סמך התנועות שלך במזרון בלילה איך אתה ישן 
הנתונים שעלו הן: 

זמן שינה 7:29 
DEFICIT -0:31 
DEEP SLEEP 53% 

מה אתם חושבים? ממליצים?

אני מקווה שלא שילמת עבור האפליקציה. emo_01.png

תפנה למרפאת שינה ושם אפשר יהיה לדון איתך בסיבות האפשריות ובפתרונות האפשריים.

מנהל הפורום
250+

אני ישן נורא קל, כל רעש קטן מעיר אותי, 
השינה עצמה גם לא רגוע אני מתהפך ומסתובב כל הלילה 
קם עייף עם המון כאבי גוף וגב, 

הורדתי אפליקציה לסלולרי שבודקת על סמך התנועות שלך במזרון בלילה איך אתה ישן 
הנתונים שעלו הן: 

זמן שינה 7:29 
DEFICIT -0:31 
DEEP SLEEP 53% 

מה אתם חושבים? ממליצים?

תוריד אפליקציה שסופרת כבשים.....

עבור לעמוד
בחזרה לפורום
כרגע בפורום זה: אין משתמשים רשומים
עבור לפורום:
הפרעות שינה
בחר
בחר