יש דרכים רבות להפחית לחץ
ביניהן יוגה, מדיטציה, טיפול פסיכולוגי, דמיון מודרך, פעילות גופנית מסודרת ועוד...
את צריכה למצוא את מה שמתאים לך :)
בנוסף פסוריאזיס היא מחלה החייבת טיפול תרופתי ומעקב ע"י רופא עור. ע"י שילוב של עשיית פעילויות שאינן מלחיצות וטיפול תרופתי שמתאים לך תוכלי להביא להקלה במחלה.
שנה טובה ורק בריאות 
עבור לעמוד