הקשר בין פאדמהאסנה לריכוז

אני מתכוון,

10:48 12-01-2003|חרובי גלעד כתב:

ניקוץ קטן לאריאלה....

טטרהדרון, כפרה, לא הדרום. חשבתי מבאר שבע ודרומה הולך טוב יותר הפדמאסנה.. בשמחות גילי חרובי

אכן, נפלאות שגיאות המהירות ברשת. באר שבע???

בובדאי!

אין אין עליך...

15:55 12-01-2003|חרובי גלעד כתב:

אני מתכוון,

"ככה אמרו לי" או "ככה זה בדרך כלל" זו תשובה נפוצה מדי אצל מורים כאלה ואחרים, שלא יודעים תשובה יותר טובה. נשאלת השאלה, האם הם צריכים לחפש תשובה יותר טובה או לא, או שמספיקה הסמכות של זה שאמר להם את האינפו. חזרנו למשבצת 1: הגישה הדתית תהיה בדרך כלל "ככה זה", הגישה הלא דתית (זוכר את ההבחנות???) תהיה בדרך כלל נסיון, כנה או לא, להסביר. ענין של השקפה.יש גם גישה אתיאיסטית, וזה שוב שונה. נכון שלא יותר ברור עכשיו?? ומי המורה שלך? אנחנו עושים סדנא בסוף החודש. משהוא קטן, 3 שעות ביום שישי בעשר. אז שיווה יחכה. הוא רגיל. יוגא,יותר,יוגא פחות, קטן עליו. יאללה ביי גילי חרובי

באמת אבי. מי המורה שלך ?...

23:08 11-01-2003|אבי בוירסקי כתב:

תגובה.

שלום לך. עקרונית אפשר לעשות תרגילי ריכוז גם בשכיבה, יוגה נידרה למשל. אבל בשכיבה עמוד השדרה לא ישר, את יכולה להכניס יד באזור המותנית ולראות שהקיעור שם גדול יותר מאשר בזמן ישיבה. בקשר לנשימה, נשימה היא ההיבט הגלוי של הפרנה בגוף. והפרנה אינה מיוצרת ע"י זרימת הדם, הפרנה היא הכוח המניע, הכוח העומד מאחורי והמפעיל הכל, באם זה מחזור הדם, נשימה, מחשבות, הכל. ובענין הרגלים, מה שגורם להרדמות או חוסר תחושה, זה לא האטה בזרימת הדם אלא גירוי עצבי, את יכולה לדקור אצבע שאין בה תחושה ולראות שעדין יפרוץ דם. ובענין "השתחררות" הפרנה, "מקור" האנרגיה, אם אפשר בכלל להצביע על כזה, אינו ברגליים... ואם כבר, מטרת היוגי היא "להגביל" ולכוון את זרימת הפרנה והתודעה לעמוד השדרה, ואם לדייק, מבסיס עמוד השדרה אל המוח. ליל מנוחה ושבוע טוב. אבי.

ההודעה חייבת לכלול נושא

16:02 12-01-2003|ariela1963 כתב:

באמת אבי. מי המורה שלך ?...

סתתתם שמעתי שהוא(שיבוג'י) מגיע בקרוב להרבה זמן. סחתיין. ומה עם גורוג'י (סרי ברהמה גופל בהדורי), לא יבוא לארץ הקודש.

יבוא או לא יבוא,? זאת השאלה...

02:13 13-01-2003|anana0 כתב:

ההודעה חייבת לכלול נושא

מאחר ו"הפרנה היא הכוח העומד מאחורי והמפעיל הכל" היא גם מזרימה את הדם בין יתר הנוזלים והמוצקים והגזים שהיא אחראית לזרימתם, לא? אני מנסה להגיד שנראה לי מאוד שכמו שהשרירים רגועים בישיבת לוטוס (נכונה) כך גם שאר החומרים בגוף נינוחים ויושבים על מקומם בשלום ובינהם גם המוח. השאלה היא איך כל הרוגע הזה משפיע על המחשבות שלנו, איפה נמצא החיבור או איפה נעלם החיבור הזה. לולינית בקרקס תוכל לשבת כך בקלות, אם היא לא תהיה מודעת אולי היא לא תגיע לריכוז כזה. ברור לי שהדם עדיין זורם ברגליים וגם לא התכוונתי שמקור האנרגיה הוא ברגליים פשוט ניסיתי להבין איך זה שדוקא בישיבה הזאת ,בה הרגליים קשורות, ישנן תוצאות כאלה. בקשר ליוגה נידרה, זהו, לפי הבנתי המצומצמת, יותר מצב של שינה מאשר עירות נוכחת ומרוכזת. אני מודה לך , אבי, מאוד על התשובות שאתה נותן לי, אני מנסה להבין כמה נקודות ביוגה וזה המקום היחיד שאני מקבלת בו תשובות עיניניות.

יוגה נידרה ובהנדות.

00:06 10-01-2003|anana0 כתב:

הקשר בין פאדמהאסנה לריכוז

כולם מסכימים שיש קשר הדוק בין ישיבה בתנוחה הזו לבין ריכוז גבוה במיוחד אבל אין הוכחות לכך, תוכלו לעזור לי להבין את הסיבות הגופניות לעינין הזה? האם עובדת היות עמוד השדרה ישר משפיעה על מערכת העצבים? אולי זה משהו אחר? תודה רבה!

מה יש ל-זן להגיד