איזה סוגי מזון/מאכלים ובאיזה תפריט יש לבחור בכדי להעלות במשקל?
איזה סוגי מזון/מאכלים ובאיזה תפריט יש לבחור בכדי להעלות במשקל?
לא מדובר באנורקסיה, בולימיה או הפרעת אכילה מהסוג הנ"ל, אלא בחילוף חומרים מאוד מהיר.
נא לפרט את המלצתכם/ן לארוחת בוקר מומלצת, כגון סוג קורנפלקס מסוים וכו', וכן הלאה.
תודה מראש!
