אני גבר שפעם היה עם משקל עודף, ושנים לא טיפלתי בזה עד שהחלטתי פשוט לשנות אורך חיים,
התחלתי לעסוק באומניות לחימה וספורט ופחות באוכל ורחמים עצמיים, וככה ירדתי במשקל בלי שום דיאטה !
עכשיו אני נראה מעולה, שרירי חטוב ומרגיש מעולה עם הרבה ביטחון עצמי.
בחורות מתחילות איתי ואין לי שום בעיה לגשת אליהן גם,
המסקנה שלי שאם באמת רוצים שינוי אז צריך לעשות אותו עם כח רצון, כי לבד זה לא יבוא,
את צריכה לקחת את עצמך בידיים ולתחיל לעשות פעילות,
ואם את רוצה להכיר גבר את צריכה לטפל בצעמך קודם, את צריכה לאהוב את עצמך ואז יאבהו אותך
, אז עם שינוי כזה בטוח תבוא גם האהבה,
ושיהיה לך בהצלחה.