שבת שלום, שבת של המנעות מאוכל מיותר, שבת של שקט ושלוה

היי דינה

מה שלומך היום? השתפר? סיפרת דברים מאוד קשים. וגאה בך על ההתמודדות. השליטה הזו שאת מדברת עליה היא עניין של לימוד עצמי. גם אני כבר פחות מושפעת לכיווני אוכל מפיגועים למיניהם. תחומים אחרים? עדיין צריכה ייעול. שבת שלום ושבוע טוב, אלוניס

עלי שום דבר לא משפיע לכיוון האוכל, חוץ מהאוכל עצמו....

אוכלת "כמו בנאדם", אבל ממש לא מצליחה להכנס למשטר של ממש. משטר של ממש אצלי, זה אומר לאכול בעיקר את החור של הביגעל'ה...(כלומר, כלום). לא מוצאת את הכוחות להתחיל במשטר ספרטאני שכזה. לא מתנפלת על אוכל, לא נכנסת לבולמוסים (שזה כבר טוב). אוכלת כמו כולם. כולם שמחים ואני עולה. לאט ובטוח. דוקא את פסח הצלחתי לסיים בלי "תוספות". אבל הסך הכל בכיוון עליה. מה יהיה? נקווה ששבוע של עבודה יעשה טוב.... שיהיה שבוע טוב. תמי

מרגישה בדיוק כמוך

והפעם הבטחתי לעצמי שאם לא ילך תוך שבוע או שבועיים אני חוזרת לסיבוב נוסף אצל חרמון ומאן. שוב חוזרת ומגיעה למסקנה שאין לי יכולת של ממש לעשות את זה לבד.
עבור לעמוד
בחזרה לפורום
כרגע בפורום זה: אין משתמשים רשומים
עבור לפורום:
דיאטה
בחר
בחר