מה רע בהרבלייף?

אני שמחה שלא מחקת את שאלתי למרות חשדותיך שאינן נכונות! לעת עתה תוכנית הרבלייף היא אחלה בשבילי אם כי עוד לא סיימתי אותה אז אני לא לגמרי בטוחה מה יקרה בסופו של דבר. ולכן אני שואלת מה ההסתייגויות שלך. התוכנית בהחלט עוזרת לי לשנות אורח חיים והרגלי אכילה, להוריד במשקל ולאזן את גופי. היא דורשת ממני אכילת הרבה פירות וירקות, שתיית 2-3 ליטר מים ביום ובכלל אכילה מבוקרת. היא פשוט עוזרת לי להגיע ולהתמיד בזה בלי יותר מדי ייסורים ולכן מאפשרת לי להתמיד.בינתיים גופי מתרגל למשטר החדש ואני חושבת שכשאסיים, אצליח לשמור בלי הקביים של התוכנית. לדעתי 500 שח בחודש זה סביר בעד ההישגים.אם ידוע לך על אנשים שעשו את התכנית בשנים האחרונות ולא הצליחו או סבלו מתופעות לוואי, אנא ספר, אבל זה לא הוגן להטיל דופי כללי בלי להגיד דברים ספציפיים.