אז הייתה יופי של התחלה חדשה

וכל השבוע הלך נפלא, והייתי מאושרת וחשבתי לעצמי איזה כייף לי, ועד כמה אני נחושה, ואיך הכל עניין של רצון ומי שרוצה תמיד יכול. כך היה עד אתמול. אתמול בלילה. כן, זה תמיד קורה בלילה ירדתי על כל דבר אכיל שנמצא בסביבה. טחנתי הכל. עשיתי חשבון קטן שככה בשקט חיסלתי אולי 5000 קלוריות. אולי גם יותר. לא סופרת כי זה היה יותר מדי רע. אז פותחת בוקר של שבת עם הבטחות חדשות ומקווה שזה יסתיים בטוב. (עד אתמול היו גם 2 ק"ג פחות. נוזלים, בטח שנוזלים) היום אני כבר לא נשקלת. מי צריך גם לראות את הפדיחה?

את לא לבד!!!

חזקי ואמצי, ואת התגובה היותר מפורטת שלי תמצאי ב"דוח ביניים" שכתבתי

נסי לחשוב מה קרה לך אתמול, למה נתקפת בבולמוס, האם היו איתותי אזהרה? האם

ניתן ללמוד משהו כדי לקדם אחרת את הבולמוס הבא?
עבור לעמוד
בחזרה לפורום
כרגע בפורום זה: אין משתמשים רשומים
עבור לפורום:
דיאטה
בחר
בחר