דורית, תוכלי לשלוח לי גם פרטים?
מיכלי, יש לך פה על דפי הפורום את כל הפרטים שאת צריכה, אבל רדי מזה. את ממש לא צריכה.
לכי על דיאטה שפויה ומאוזנת. לכי על "המכורים לפחמימות" או כל משהו שפוי ומאוזן אחר ואל תתחילי ישר עם "תותחים כבדים" דיאטות כסאח עלולות להיות מסוכנות ובסופו של דבר לגרום להשמנה מואצת. לא ממליצה לך. ממש לא!!!
ובעניין חגיגות הזלילה של לפני דיאטה, אצלי זה תמיד קורה כך, ויש יתרון במנהג הזה כי הק"ג שעולים אחרונים הם אלה שיורדים הכי מהר, ואז כשאני נכנסת למשטר הדיאטה הם נושרים מהר ונותנים את ההרגשה הטובה ואת שכרון השמחה של דיאטה חדשה.
