בולימיה

בולימיה

שלום רב, אני חושבת שהגעתי למצב של בולימיה פעם היתי שוקלת 90 קילו ירדתי ל65 נכנסתי למצבי לחץ וחרדות ,עליתי ל73 ,אני לא נרדמת בלילות, יש לי נשירת שיער עד כדי התקרחות, הפסיק לי המחזור,יכולה לצום כל היום ולא לאכול ואז בלילה יש לי התקפים .אני נהיתי ממש שמנה . אני לא יודעת למי לפנות,ואני פשוט אובדת עצות. מה אני יכולה לעשות.?

היי, אומנם לא נראה לי שזה יעזור אבל ככה:

אני הייתי ממליץ לך להספיק לשחק את השטויות עם המשקל והאוכל - כפי שאת רואה זה גורם ויגרום לעוד הרבה סיבוכים בריאותיים...והכל בשביל? כדי ללבוש בגד ויראה יותר טוב? זה שווה את זה? דבר 2, תעשי בדיקת BMI ותראי מה המשקל הכי מתאים לגוף שלך, ותתחילי אורך חיים יותר בריא כדי להגיע למשקל מאוזן. בשביל מה לרעוב כל היום, כשאפשר לאכול אוכל נורמלי - לא ג'אנק-פוד (אוכל מהיר) מתוקים ונישנושים, ואז לצום עוד 24 שעות, ואז שוב להתפוצץ מרעב. את הרי מבינה שזה לא הגיוני ולא בריא. אפשר לאכול הכל, ולרזות, את יכולה להבין? השאלה מה את בוחרת לעשות, בינתיים העתיד נראה רע אצלך.
עבור לעמוד
בחזרה לפורום
כרגע בפורום זה: אין משתמשים רשומים
עבור לפורום:
דיאטה
בחר
בחר