טיפול בגמילה במכון אברהמסון

כיוון שגיליתי שאני משמינה בעיקר ממאכלי בצק ומתוקים שקלתי ללכת לטיפול בגמילה מגלוטן וסוכר במכון אברהמסון. האם מישהו עבר את זה? זה עובד?

לדעתי...

אני גם מאוד אוהבת בצקים ומתוקים...כרגע אני שבועיים לפני אירוע ופשוט החלטתי להעיף אותם מהתפריט ולהתמקד בירקות פירות וחלבונים.... אני חושבת שהכל מתחיל בראש-תחליטי שאת חזקה והחלטית ותבני לעצמך תפריט שתוכלי להתמיד בו לאורך זמן...ולא לשכוח אחת לכמה זמן משהו מתוק ..בשביל הנשמה..ומניעת תסכולים..בהצלחה!!
עבור לעמוד
בחזרה לפורום
כרגע בפורום זה: אין משתמשים רשומים
עבור לפורום:
דיאטה
בחר
בחר