מתכון לטבעוניים: קציצות חומוס ועדשים כתומות

ביצים במנה טבעונית?

ממתי טבעונים אוכלים ביצים - פרסמו קציצות ללא ביצים אשמח לקבל !!!

ממתי טבעונים אוכלים ביצים - פרסמו קציצות ללא ביצים אשמח לקבל !!!

הטרנד בחדש בתחום המטבח,קולינריה טבעונית.
בכל העולם הבינו ממזמן שהעיקר הבריאות ואם אפשר לשלב את זה עם אוכל נפלא אז למה לא.
קציצות חומוס עם עדשים כתומים מתכון נפלא שטעים בצורה לא ברורה, לא משמין מגיע עם הרבה אהבה ובעיקר בריאות.
בתאבון

מצרכים:

1/2 חבילה גרגרי חומוס קפואים/או 500 גרם טריים שהושרו כל הלילה ובושלו שעה במים
כוס עדשים כתומות                                  
בצל חתוך דק
צרור קטן של עירית
חצי פלפל ירוק חריף אש חתוך דק
2 שיני שום כתושות
2 ביצים
3/4 כוס פירורי לחם
מלח
בהראט
אגוז מוסקט
שמן
שומשום

 אופן ההכנה:

 מטגנים את הבצל עד להשחמה ומכניסים למעבד מזון ביחד עם החומוס,
 העדשים והעירית המבושלים עד שנוצרת תערובת אחידה
 מעבירים לקערה נפרדת ומוסיפים את הביצים,הפלפל, שיני השום ושאר התבלינים.
מוסיפים חצי מכמות פירורי הלחם ומערבבים היטב
במחבת רחבה מחחמים שמן שיכסה את כל שטחה של המחבת.
יוצרים קציצות שטוחות בגודל 5 ס"מ וטובלים בפירורי לחם ובמעט סומסום
מכניסים את הקציצות לשמן (יש לשים לב שהשמן רותח לא להכניס לפני )
מטגנים 3 דק' מכל צד עד השחמה ומורידים לצלחת עם נייר סופג


בתאבון

זה לא מתכון טבעוני ואין שום קשר לטבעונות.

נכון שיש כאן רכיבים בריאים, אך יש כאן גם כל מיני רכיבים ותהליכים כמו בישול וטיגון שאינם טבעוניים.

עליכם להבין שהטבעונות והאוכל הם שני קווים שלא ייפגשו. הם אוכלים מזעזע  ולא טעים ובסופו של דבר מקבלים סרטן ומחלות לא פחות משאר האוכלוסייה, אז מה הטעם (חחחחח) לכל המאמץ והסגפנות?

אם אתה טבעוני אתה בטוח יודע במה להחליף את הביצים.

אז זו לא מנה טבעונית אלא צמחונית.

בכל אופן נראה טעים מאוד ואני אנסה, תודה.

חברים יקרים אפתח בברכת שבוע טוב ... כולכם צודקים והטעות אכן שלי הכוונה הייתה למתכון לצמחוניים וחל בלבול עם מתכון אחר טבעוני. מתכונים של טבעוניים יועלו באתר שלנו ובפורום של וואלה בקרוב עמכם הסליחה ושוב תודה על התגובות והכניסות לאתר. בברכה.. 

מאור גנון-מנהל פורום אוכל


"כמה יגיעות יגע אדם הראשון עד שמצא פת לאכול: חרש, זרע, וקצר, ועמר, ודש, וזרה, וברר, וטחן, והרקיד, ולש, ואפה, ואחר כך אכל.


 ואני משכים ומוצא כל אלו מתוקנין לפני"


לעוד מתכונים בקרו בבלוג: "עממי" מתכונים של אמא


 


 


 


 


 


 


 

טבעונים לא אוכלים ביצים ולכן זה לא מתכון שמתאים להם אפשר לשים טחינה גולמית במקום כדי להדביק את הכל ביחד

טבעונים לא אוכלים ביצים ולכן זה לא מתכון שמתאים להם אפשר לשים טחינה גולמית במקום כדי להדביק את הכל ביחד

איזה קציצות בריאות עם צריך לטגן בשמן

הטרנד בחדש בתחום המטבח,קולינריה טבעונית.
בכל העולם הבינו ממזמן שהעיקר הבריאות ואם אפשר לשלב את זה עם אוכל נפלא אז למה לא.
קציצות חומוס עם עדשים כתומים מתכון נפלא שטעים בצורה לא ברורה, לא משמין מגיע עם הרבה אהבה ובעיקר בריאות.
בתאבון

מצרכים:

1/2 חבילה גרגרי חומוס קפואים/או 500 גרם טריים שהושרו כל הלילה ובושלו שעה במים
כוס עדשים כתומות                                  
בצל חתוך דק
צרור קטן של עירית
חצי פלפל ירוק חריף אש חתוך דק
2 שיני שום כתושות
2 ביצים
3/4 כוס פירורי לחם
מלח
בהראט
אגוז מוסקט
שמן
שומשום

 אופן ההכנה:

 מטגנים את הבצל עד להשחמה ומכניסים למעבד מזון ביחד עם החומוס,
 העדשים והעירית המבושלים עד שנוצרת תערובת אחידה
 מעבירים לקערה נפרדת ומוסיפים את הביצים,הפלפל, שיני השום ושאר התבלינים.
מוסיפים חצי מכמות פירורי הלחם ומערבבים היטב
במחבת רחבה מחחמים שמן שיכסה את כל שטחה של המחבת.
יוצרים קציצות שטוחות בגודל 5 ס"מ וטובלים בפירורי לחם ובמעט סומסום
מכניסים את הקציצות לשמן (יש לשים לב שהשמן רותח לא להכניס לפני )
מטגנים 3 דק' מכל צד עד השחמה ומורידים לצלחת עם נייר סופג


בתאבון

לאט חברים....הבנאדם אמר סליחה ותיקן את הטעות שלו מה קרה!!!!

שבוע טוב

לעוד הורדות ומדריכים לפוטושופ כנסו:
אתר: pohotoshop 4U

YouTube

פייסבוק

נ.ב

למה אתם שולחים כל הודעה פעמיים???

emo_16.png

לעוד הורדות ומדריכים לפוטושופ כנסו:
אתר: pohotoshop 4U

YouTube

פייסבוק

לא  לבשל  את  העדשים?

אבקש תחליף לביצים.........איזה טיבעוני אוכל ביצים??? אני יודעת על כמה תחליפים כמו טחינה או חומץ או מחית תפוחים אבל רוצה להיות בטוחה.........אז קדימה ..........

 

עבור לעמוד
בחזרה לפורום
כרגע בפורום זה: אין משתמשים רשומים
עבור לפורום:
אוכל
בחר
בחר