-דיון לחברים: רגש אכזבה או תחושת החמצה ???....

אין יקר מליבו של אדם. ובכל זאת, אנו חווים רגשות ותחושות שליליות, הפוגעים בו... -אין חזק מליבו של אדם, ואין פגיע ממנו... גם אם הכל בא מהראש... -למדתי דבר חכם (בעיניי...): עדיפה אכזבה מעל תחושת החמצה... - האכזבה, היא חלק מחווית החיים... ההחמצה, היא להלך בצידי הדרכים... האכזבה, היא החופש לחוות... ההחמצה, היא 'בית- האסורים' של האדם עצמו... - כשלעצמי, עדיפה עלי האכזבה מעל תחושת ההחמצה. כי מאכזבה אפשר להשתחרר, לא כן מתחושת ההחמצה... -זו דעתי! חברים יקרים, מה דעתכם?... שלכם, צליל...

אכזבה מול החמצה

סוגיה מעניינת..... אכזבה נובעת תמיד ממשהו פיזי שקרה ולא היה צריך לקרות או משהו פיזי שלא קרה וכן היה צריך לקרות. זה תמיד משהו פיזי שגורם לאכזבה. החמצה זו כבר דעה שיש לנו על מציאות חיינו. אכזבות הן חלק מהחיים, תחושת החמצה לאו דווקא, זה משהו שאנחנו בעצמנו יוצרים. אתן דוגמא מהחיים שלי. בקשר הזוגי האחרון שהייתי חוויתי אכזבות משמעותיות שחזרו על עצמם כשהשיא היה שמי שהייתה בת זוגי לא הייתה ישרה איתי ולא הייתה לצידי כשהייתי זקוק לה. דברים אלה הובילו להחלטה שלי להיפרד ממנה. הייתי יכול לפתח תחושת החמצה בעקבות הקשר שראיתי בו בהתחלה פוטנציאל לזוגיות משמעותית וארוכת זמן. במקום זה אני מעדיף למקד את האנרגיה שלי ביצירת זוגיות חדשה ולא להתבוסס בתחושת החמצה

שלומלום


מייל  shlomloms@walla.com 


 

גדולה מהחיים

אני חווה אכזבה מזה שבועיים סיום של קשר ראשון אחרי נישואים, אחרי מה שכתבת נתת לי חומר למחשבה אם לא הייתי מתאהבת (מתאכזבת) הייתי מחמיצה את כל התחושות. חומר לחמחשבה

אכזבה מול החמצה

סוגיה מעניינת..... אכזבה נובעת תמיד ממשהו פיזי שקרה ולא היה צריך לקרות או משהו פיזי שלא קרה וכן היה צריך לקרות. זה תמיד משהו פיזי שגורם לאכזבה. החמצה זו כבר דעה שיש לנו על מציאות חיינו. אכזבות הן חלק מהחיים, תחושת החמצה לאו דווקא, זה משהו שאנחנו בעצמנו יוצרים. אתן דוגמא מהחיים שלי. בקשר הזוגי האחרון שהייתי חוויתי אכזבות משמעותיות שחזרו על עצמם כשהשיא היה שמי שהייתה בת זוגי לא הייתה ישרה איתי ולא הייתה לצידי כשהייתי זקוק לה. דברים אלה הובילו להחלטה שלי להיפרד ממנה. הייתי יכול לפתח תחושת החמצה בעקבות הקשר שראיתי בו בהתחלה פוטנציאל לזוגיות משמעותית וארוכת זמן. במקום זה אני מעדיף למקד את האנרגיה שלי ביצירת זוגיות חדשה ולא להתבוסס בתחושת החמצה

תודה, שלומי!

למעשה, דבריך הבהירים והמפורטים (-כרגיל, אוהבת את קו חשיבתך הבהירה...), משלימים את דברי. ושנינו באותה הדעה. שלומי. כתבת על החמצה שבתוך קשר... אך ישנה החמצה, שלפני יצירת קשר... לדוגמא: בחור מעוניין לשוחח עם בחורה שמאוד מוצאת חן בעיניו. אך חושש לגשת אליה שמא ידחה מפניה. כשהוא רואה גבר אחר ניגש אליה ונוצר קשר זורם. חש הוא את ההחמצה... וכן להיפך, בחורה/אשה, שמחזרים אחריה, והיא 'מתבצרת' בפחדים וחששות... יש גבול לניסיונות החיזור של הגבר,והוא מפסיק. לאחר זמן מה,'חופרת' בעצמה: למה לא נתתי הזדמנות?... -זה 'בית סוהר' עצמי, שהאדם יוצר לעצמו... לא כך?... צליל...

גדולה מהחיים

אני חווה אכזבה מזה שבועיים סיום של קשר ראשון אחרי נישואים, אחרי מה שכתבת נתת לי חומר למחשבה אם לא הייתי מתאהבת (מתאכזבת) הייתי מחמיצה את כל התחושות. חומר לחמחשבה

תודה,בוני!

עד כמה שישמע אולי מוזר... אבהיר כוונתי: מעדיפה לחוות רגעי קסם של אהבה,גם אם תהיה קצרה... מאשר לחוות ימים ושנים של שממון ריגשי...ואני מתכוונת,לאהבה שנובעת מתוכי... צליל...

אהבה קצרה

האהבה שחוויתי הייתה קצרה!! 3 חודשים בטלפון ובאסאמאס ו3 חודשים במציאות,אהבה שבאה ממני, יצאה ממני, אחרי 18 שנות של התעללות מינית ונפשית, למדתי על עצמי שמשהו כזה יכול לנבוע ממני:לגעת,לנשק לחבק לרצות מישהו אבל אחרי האכזבה שאני חווה כנראה שאתחשל והקשרים הבאים יהיו מהוססים, וכל זה היה כחלום אני חוזרת למציאות אט אט

-דיון לחברים: רגש אכזבה או תחושת החמצה ???....

אין יקר מליבו של אדם. ובכל זאת, אנו חווים רגשות ותחושות שליליות, הפוגעים בו... -אין חזק מליבו של אדם, ואין פגיע ממנו... גם אם הכל בא מהראש... -למדתי דבר חכם (בעיניי...): עדיפה אכזבה מעל תחושת החמצה... - האכזבה, היא חלק מחווית החיים... ההחמצה, היא להלך בצידי הדרכים... האכזבה, היא החופש לחוות... ההחמצה, היא 'בית- האסורים' של האדם עצמו... - כשלעצמי, עדיפה עלי האכזבה מעל תחושת ההחמצה. כי מאכזבה אפשר להשתחרר, לא כן מתחושת ההחמצה... -זו דעתי! חברים יקרים, מה דעתכם?... שלכם, צליל...

לצליל מיתר הנפש

גודל הציפיות גודל האכזבות אבל תחושת החמצה יושבת בבטן ולא נותנת מנוחה זה קטע שלא עוזב אותי אני פספסתי זה מציק

צליל לדעתי אם היה מדובר בי הייתי מעדיף לא לחוש לא זאת ולא זאת , אך עם זאת האכזבה חולפת ותחושת ההחמצה יכולה ללוות זמן רב את האדם

לצליל מיתר הנפש

גודל הציפיות גודל האכזבות אבל תחושת החמצה יושבת בבטן ולא נותנת מנוחה זה קטע שלא עוזב אותי אני פספסתי זה מציק

אכן, כדבריך...

(ברשותך. לא ברור לי, אם לפנות אליך בלשון זכר או נקבה...צר לי. ובכל זאת אפנה בלשון זכר. עימך הסליחה אם טעיתי...). -כגודל הציפיות, גודל האכזבות... בוא ננסה ביחד, להבהיר לעצמנו מס' נקודות: האם הציפיות הם כורח המציאות?... לשם מה צריך לפתח ציפיות?... האם כשמפתחים ציפיות, מנסים לבדוק ההשלכות?... עד כאן, לבנתיים. אם תרצה, נמשיך הלאה בבדיקה עצמית. צליל...

תודה, שלומי!

למעשה, דבריך הבהירים והמפורטים (-כרגיל, אוהבת את קו חשיבתך הבהירה...), משלימים את דברי. ושנינו באותה הדעה. שלומי. כתבת על החמצה שבתוך קשר... אך ישנה החמצה, שלפני יצירת קשר... לדוגמא: בחור מעוניין לשוחח עם בחורה שמאוד מוצאת חן בעיניו. אך חושש לגשת אליה שמא ידחה מפניה. כשהוא רואה גבר אחר ניגש אליה ונוצר קשר זורם. חש הוא את ההחמצה... וכן להיפך, בחורה/אשה, שמחזרים אחריה, והיא 'מתבצרת' בפחדים וחששות... יש גבול לניסיונות החיזור של הגבר,והוא מפסיק. לאחר זמן מה,'חופרת' בעצמה: למה לא נתתי הזדמנות?... -זה 'בית סוהר' עצמי, שהאדם יוצר לעצמו... לא כך?... צליל...

זה אכן בית סוהר עצמי שהאדם יוצר לעצמו

אישה שתתבצר בפחדים שלה אכן בונה לעצמה כלא עצמי כי גבר איכותי שבוטח בעצמו לא יהיה מוכן לחיות במצב כזה ויוותר על הקשר. כנ"ל גבר שלא מעיז לגשת לבחורה שמוצאת חן בעיניו ובכך מוותר מראש על הסיכוי שזה כן יצליח. התנהגויות אלה נובעות מהפחד מפניי פגיעה חוזרת ועד שהאדם לא מספיק בוטח בעצמו שלא משנה מה יקרה הוא יהיה מסוגל להתמודד עם המצב הוא שם את עצמו בכלא שהוא בנה במו ידיו (או במו גישתו ליתר דיוק)

שלומלום


מייל  shlomloms@walla.com 


 

לצליל מיתר הנפש

גודל הציפיות גודל האכזבות אבל תחושת החמצה יושבת בבטן ולא נותנת מנוחה זה קטע שלא עוזב אותי אני פספסתי זה מציק

כגודל הציפיות גודל האכזבות - משפט הרסני

"השיר" כגודל הציפיות גודל האכזבות מוכר לרוב בני האדם. הבעיה היא המסר הסמוי החבוי בו שהוא "אם אני לא רוצה להתאכזב אז כדאי שלא אצפה" המסר הסמוי הזה הוא הרסני היות שלאדם ת-מ-י-ד יש ציפיות. מעבר לזה אני לא רוצה לצמצם את השאיפות שלי לקשר איכותי אלא להגשים אותם! לכן הדרך הכחמה היא לתקשר את הציפיות ולהביא אותם לידיי בהירות במימד הפיזי ואז ניתן להגשים אותם. כשמופיעה אכזבה אז ניתן לטפל בה. אם לא מצליחים לגשר על האכזבה אז אפשר להיפרד מהאדם אך אז זה יכול להתבצע ברוח טובה. את כל הדברים האלה אני מנחיל ומלמד בתחום עיסוקי ועדיין זה לא אומר שלא יהיו אכזבות בחיי, לראיה הזוגיות האחרונה שהסתיימה אמנם ברוח טובה אך בדיוק מסיבות אלו.

שלומלום


מייל  shlomloms@walla.com 


 

אהבה קצרה

האהבה שחוויתי הייתה קצרה!! 3 חודשים בטלפון ובאסאמאס ו3 חודשים במציאות,אהבה שבאה ממני, יצאה ממני, אחרי 18 שנות של התעללות מינית ונפשית, למדתי על עצמי שמשהו כזה יכול לנבוע ממני:לגעת,לנשק לחבק לרצות מישהו אבל אחרי האכזבה שאני חווה כנראה שאתחשל והקשרים הבאים יהיו מהוססים, וכל זה היה כחלום אני חוזרת למציאות אט אט

מחבקת אותך, בוני!

תודה ששיתפת. מזדהה איתך, אין לך מושג עד כמה... לכן, שולחת לך חיבוק ענק!!! -מי שנכווה במים רותחים, נזהר במים פושרים...אך השאלה, איזו ראיה אנו מפתחים על עצמנו?... האם האכזבה, תוביל לבניה אישית, או להרס עצמי?... מפרגנת לך, על הצמיחה. איתך, צליל...

זה אכן בית סוהר עצמי שהאדם יוצר לעצמו

אישה שתתבצר בפחדים שלה אכן בונה לעצמה כלא עצמי כי גבר איכותי שבוטח בעצמו לא יהיה מוכן לחיות במצב כזה ויוותר על הקשר. כנ"ל גבר שלא מעיז לגשת לבחורה שמוצאת חן בעיניו ובכך מוותר מראש על הסיכוי שזה כן יצליח. התנהגויות אלה נובעות מהפחד מפניי פגיעה חוזרת ועד שהאדם לא מספיק בוטח בעצמו שלא משנה מה יקרה הוא יהיה מסוגל להתמודד עם המצב הוא שם את עצמו בכלא שהוא בנה במו ידיו (או במו גישתו ליתר דיוק)

שורש הבעיה...

אם כך, טמונה בבטחון העצמי של האדם. פחדים וחששות מעידים על דימוי עצמי נמוך. האם הבנתי אותך, נכון?... שאלה לי אליך שלומי. איך מזהים חוסר ערך עצמי, חוסר בטחון עצמי, בבן זוג? צליל...

כגודל הציפיות גודל האכזבות - משפט הרסני

"השיר" כגודל הציפיות גודל האכזבות מוכר לרוב בני האדם. הבעיה היא המסר הסמוי החבוי בו שהוא "אם אני לא רוצה להתאכזב אז כדאי שלא אצפה" המסר הסמוי הזה הוא הרסני היות שלאדם ת-מ-י-ד יש ציפיות. מעבר לזה אני לא רוצה לצמצם את השאיפות שלי לקשר איכותי אלא להגשים אותם! לכן הדרך הכחמה היא לתקשר את הציפיות ולהביא אותם לידיי בהירות במימד הפיזי ואז ניתן להגשים אותם. כשמופיעה אכזבה אז ניתן לטפל בה. אם לא מצליחים לגשר על האכזבה אז אפשר להיפרד מהאדם אך אז זה יכול להתבצע ברוח טובה. את כל הדברים האלה אני מנחיל ומלמד בתחום עיסוקי ועדיין זה לא אומר שלא יהיו אכזבות בחיי, לראיה הזוגיות האחרונה שהסתיימה אמנם ברוח טובה אך בדיוק מסיבות אלו.

כגודל הציפיות, כן גודל האכזבות, לכן

ציפיות הן לכריות. המוטו שלי בחיים, לא לצפות מאף אחד לכלום, לא לשפוט אף אחד,להבין שלכל אחד יש את דרכו שלו, לכן לתת מהלב רק כשרוצים כמובן ואז לקבל זו תמיד הפתעה מרגשת, מרגשת באופן שאין לתאר במילים.

שורש הבעיה...

אם כך, טמונה בבטחון העצמי של האדם. פחדים וחששות מעידים על דימוי עצמי נמוך. האם הבנתי אותך, נכון?... שאלה לי אליך שלומי. איך מזהים חוסר ערך עצמי, חוסר בטחון עצמי, בבן זוג? צליל...

אני יודעת שהפניה היא לשלומלום אך רוצה להביע דעתי חוסר ביטחון - פחד

בה לידי ביטוי בחשש להיפתח, להביע רגשות, לאמר את שמרגיש ולא ישתף את האחר כל כך מהר, יפחד לתת דרור לרגשותיו ויבלום. אדם זה יהיה עם שריון עבה וקשה לפיצוח. סגור ועם מניפה על עיניו.
עבור לעמוד
, ,
בחזרה לפורום
כרגע בפורום זה: אין משתמשים רשומים
עבור לפורום:
40 פלוס
בחר
בחר