שאלה

שאלה

היי אני יוני ואני חדש פה..עכשיו לשאלה.. לפני כמה חודשים התחלתי להיתאמן בחדר כושר האם לאימון בחדר כושר יש יכולות להיות השפעות על הגדילה אצל מתבגרים?(לא יודע עם זה חשוב לציין אבל אני בן 15)

קודם כך ברוך הבא...

עכשיו לשאלה שלך אני יודעת שמשקלות במשקל מסויים כן מפריעות לגדילה אבל בדרך כלל אם עושים את זה עם מדריך אז אני חושבת שאין בעיה כי הם מודעים לעניין..

כל*

שאלה

היי אני יוני ואני חדש פה..עכשיו לשאלה.. לפני כמה חודשים התחלתי להיתאמן בחדר כושר האם לאימון בחדר כושר יש יכולות להיות השפעות על הגדילה אצל מתבגרים?(לא יודע עם זה חשוב לציין אבל אני בן 15)

נמוך לא תהיה מזה בדיוק כמו שלא גובה ממשחק כדורסל.

תשאל מאמן כושר הוא יגיד לך בדיוק

כן.

יש מכשירים שיכולים לעכב את הגדילה.

לי אמרו שזה דופק ת'גובה ...אבל אל תיסתמך על מה שאני אומרת...

כנס!!!!

אני מתאמן שנה וחצי... אני יענה לך על השאלה!!! בעיקרון להתאמן זה נורא בריא! גם אם אתה בן 15 אבל... תיקח בחשבון שבגיל יותר מאוחר אתה תסבול מהגב!! אתה יכול להמשיך להתאמן אני לא אומר שלא! אבל אל תרים משקולות! זה יותר יזיק מאשר יועיל! אני מקווה שעזרתי לך... יוסי

לא יודע, וברוך הבא!

עבור לעמוד
בחזרה לפורום
כרגע בפורום זה: אין משתמשים רשומים
עבור לפורום:
נוער ZONE
בחר
בחר