שלום לכולם,
פורום מודעות רגשית נפתח במטרה ליצור קהילה תומכת ומפרה של אנשים בעלי רגישות גבוהה.
ומהי אותה רגישות גבוהה? קצת קשה להסביר, אבל אנסה.
אנשים רגישים נולדו עם "סנסורים" חדים יותר. הם חשים רגשות בצורה חזקה יותר, וכיוון שיש להם נטייה להיות אמפתיים לסביבה, הם מושפעים מרגשותיהם של אחרים – מציאותיים או דמות מספר או סרט - ועשויים ממש להרגיש את מה שהאחרים מרגישים.
לאנשים בעלי רגישות גבוהה קשה לעתים להתמודד עם אגרסיביות, עומס ואפילו סביבה הומה, ולעתים קרובות הם מוצאים פתרון בהתבודדות והתנכרות. אנשים אלו שמעו לא פעם, ובעצם מאז שהם ילדים, את המשפטים "אתה רגיש מדי", "ביישן מדי", "נעלב ממש בקלות", "קשה לך להתמודד", "אתה לוקח ללב" וכדו'.
כילדים הם לעתים סבלו מחוסר הבנה של הסביבה אותם, מהרגשת חוסר אונים ומדימוי עצמי נמוך, ובחרו להתבגר כאאוסיידרים, כשהם מרגישים שמשהו לא בסדר איתם.
אנשים בעלי רגישות גבוהה מרגישים שהגירויים החיצוניים מציפים אותם לעתים קרובות. הם מאבדים איזון מהר יותר מאחרים ועלולים לחוש חרדה, לחץ ודיכאון, כיוון שהם בטוחים שאינם יודעים להתמודד עם החיים האמיתיים. יש כאלה ששומעים רעשים שאחרים לא שומעים, שקליטת הריח שלהם מאוד חזקה, שאור חזק או רעש משגעים אותם. אנשים אלו זקוקים למנוחה רבה יותר, לסביבה הרמונית ותומכת, הם זקוקים לקצב חיים איטי ומסודר יותר, ובעיקר הם זקוקים לכך שיבינו אותם.
רגישות גבוהה אינה חיסרון! עם קצת מודעות תוכלו להפוך אותה ליתרון אצלכם או אצל ילדיכם.
אנשים רגישים יותר הם אנשים בעלי כושר אבחנה חד, חזון, נטייה אסתטית ואמנותית וראייה אחרת של העולם. הם בדרך כלל קריאייטיביים בצורה יוצאת דופן ובעלי אינטליגנציה רגשית גבוהה ואינטואיציה מדהימה.
יכולתי לכתוב על כך עוד המון, אבל אשאיר זאת למאמרים המעניינים שבסוף. מפעם לפעם נארח בפורום אנשי מקצוע מתחומים שונים (אימון, יוגה, רפואה אלטרנטיבית) שיתרמו מהידע המקצועי שלהם.
אני מזמינה אתכם לשתף בחוויות העבר וההווה שלכם, בחוויות שמספרים לכם ילדיכם, באופן שבו אתם מתמודדים עם מצבים שונים ואפילו באילו טיפולים/שיטות אתם נעזרים כדי להפוך את הרגישות הזו ליתרון.
וזכרו – נפש עדינה אינה נפש חלשה! 
שלכם ברגישות 
הילה  
למאמרים ואתרים בנושא:
http://edden.netfirms.com/article_DailyOm_220205.htm 
http://beata.blogli.co.il/%D7%90%D7%A0%D7%A9%D7%99%D7%9D-%D7%A8%D7%92%D7%99%D7%A9%D7%99%D7%9D/ 
http://www.e-mago.co.il/Editor/hagut-347.htm 
http://www.metaplim.co.il/index.asp?pageid=29243 
http://www.highlysensitivesouls.com/  
http://www.being.ipaper.co.il/7722/  
 
 
סגור
נושאים (185)
תגובות
צפיות
הודעה אחרונה
5 413
2 394
0 287
1 258
2 344
2 451
4 271
2 322
1 285
1 274
9 397
3 323
1 281
20 867
7 424
1 269
2 307
.
1 282
7 468
5 447
3 318
.
5 367
2 244
2 267
4 426
עבור לעמוד
, , , , ...
כרגע בפורום זה: אין משתמשים רשומים
מיין לפי:
אנשים רגישים