דוד שלום לך,
התשובה היא - לא.

הגישה מבוססת על העקרון שביום שהאדם מפסיק לפחד, מאותו רגע אין ל-OCD במה לאיים עליו.
אינני רואה משמעות מיוחדת למניעת התגובה, כשם שלאורך זמן מצאתי שלהביטואציה עצמה יש מקום מינורי מאד בהפרעה טורדנית כפייתית. לאידך, כאשר אתה מוכן להחשף למציאות שאולי יום אחד תתן סטירה לחברך (ותשלם על כך), המוח מסתגל לפחד הזה והוא מאבד ממשקלו.

ניתן להתרשם מהגישה במלואה בקישור הבא.

היי רוני,
צר לי שיצאת בחוויה שלילית כזו.
אינני קשור בשום צורה למרכז הנ"ל אך באופן כללי אוכל לומר שטיפול פסיכולוגי דורש 'כימיה' של יחסי אמון וביטחון בין המטפל למטופל. זהו הבסיס לכל הצלחה. אחר כך זה השיטות, הנסיון ואפילו התעודות.

אינני מכיר כל כך את השיטה של המרכז, אולי לגבי "פרי ההמצאה" אוכל לומר שכל מטפל מנוסה עם השנים מביא לשדה הטיפול משהו משלו, כלומר משהו שעבד לו לאורך שנות עבודה וברצונו לחלוק זאת עם מטופליו.

גם הגישה שלי (שהינה התאמת טיפול CBT להפרעה כפייתית טורדנית) היא למעשה פרי המצאתי, מאחר וראיתי אחוז הצלחה יוצא דופן, ברוך ה'.

מאחל לך הצלחה רבה,

אברהם

שלום לך,
מעבר לטיפול התרופתי (שהינו למעשה רק מיקל על ההתמודדות) מומלץ להתעניין בטיפול CBT ממוקד-OCD.
ניתן להכיר את הגישה בקישור הבא:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL3ASZPOAzneTnZhAE3RwFDLfnj-LvGETm

שלום לך,
מה שאת מתארת מתאים יותר לתיאור של פרפקציוניזם, שזה שלב הרבה יותר מוקדם מאשר OCD ממש.
בנוסף, בגיל שנתיים ילד עובר סוג של "קשיי גיל ההתבגרות" (שמזכירים במידה מסוימת את המרדנות של המתבגרים) וכל מיני "דווקא" קיימים באופן בריא אצל כל ילד וילדה בגיל הזה.
גם לגבי הגנטיקה בהפרעות נפשיות יש מחלקות בין אנשי מקצוע. זאת משום שלא נמצאה הוכחה לקיומם של גנים או שינויים גנטיים שמעבירים את ההפרעות. בנוסף, קורה לעיתים שגם ילדים מאומצים מפתחים תסמיני OCD, מה שמצביע על הכיוון ש-OCD יכולה להיות הפרעה נרכשת בתהליך החינוך.

בהצלחה רבה,

אברהם

בהחלט נשמע מאד לא פשוט... אבל כל הכבוד לך שאת לא מתיאשת ומטפלת בעצמך.
נשמע כמו סימפטומי OCD קלאסיים. הטיפול באוסידי מחייב שהמטפל יהיה בקיא בהפרעה זו ולא יטפל בה כמו בחרדה. נדרשת כאן התמחות מיוחדת.
אם ברצונך לשמוע על זה יותר, את מוזמנת להרשם לערוץ היוטיוב שלי ולשמוע על OCD מזוית אחרת.

בהצלחה,

אברהם

קודם כל אין זה שיגעון, אתה אדם נורמטיבי עם רף רגישות גבוה מאד. בהחלט ניתן לעבוד על זה בטיפול.
באשר לעבודה בנקיון - אין לכך השפעה לעניין הטיפול בבעיה עצמה.

להמשך הצפייה לחצו כאן

מעולה!

כנראה שאת מתכוונת לסרטוןן הזה

היי 8,

אשמח אם תוכלי לתאר יותר, מה זה אומר "פרנויה מהמיטה"?

ואילו המחשבות בעצם עוברות עלייך?

בעקבות מה החלו בעיות שינה?

שלום לך,
באמת נשמע שמדובר בהרגל כפייתי שמאד מעיק על החיים.
האמת שכיום הדעה הרווחת בין אנשי המקצוע שב-OCD אין צורך שיהיה איזשהו לחץ בנסיבות החיים, או רמת מתח כלשהי בעת ביצוע הקומפולסיה.
מה שאת מתארת נע על רצף שבין  פרפקציוניזם<--->כפייתיות, ומה שחשוב פה זה (פחות ההגדרה המקצועית אלא) כיצד לעזור לעצתמך להשתחרר מה"הקפדות" המעיקות כאלו.

בקישור המצורף אני מציג את הדרך איתה אני עובד בטיפול בדברים כאלו. את מוזמנת לצפות ולהתרשם.

הקישור לסרטון