בזכות הפורום הזה והפורום המקביל של 'נענע' החלטתי ללכת להרשם השבוע לדיאטת חרמון
כמובן שלפני זה עשיתי בדיקת דם (בלוטת התריס) וגילו שחילוף החומרים מעט איטי, אבל
הרופאה אישרה לי שסך הכל אני יכולה להתחיל בדיאטה, שאלתי היא האם בדיאטת חרמון יש
להם פיתרון הולם או שפשוט הם נותנים את התפריטים השבועיים כרגיל לכולם בלי יוצא מן
הכלל, ועוד מעניין אותי מדוע הכרחי לשתות 2 ליטר ביום והאם קפה למשל 'נסטלה' מפריע
להורדה במשקל. קצת נתונים על עצמי, עד גיל 21 הייתי רזה שקלתי 54 (וחשבתי בטפשותי
שאני שמנה) כי למרות שהייתי רזה תמיד היה לי אגן, אני תמיד אומרת שנראיתי כמו
בקבוק קוקה קולה קטן....
יש לציין אני בת 29 ושוקלת 85 ק"ג על 1.60 בעבר עשיתי דיאטות, אומנם מאוזנות עם
הליכה ברגל אבל התייאשתי לאחר שירדתי מאוד לאט, לדוגמא 7 ק"ג ב 7 חודשים, נכון שזה
לאט? הדבר היחידי שלא עשיתי זה לשתות מים 2 ליטר ביום וכמו כן לא עשיתי אף פעם
דיאטה של הפרדה בין חלבונים ופחמימות, מה אתם אומרים, יש לי סיכוי טוב? השאיפה שלי
זה לרדת בשבוע לפחות 750 גרם וכן אני מודעת לכך שנתקעים בדרך, את זה למדתי בדרך
הקשה ובגלל זה הפסקתי הרבה דיאטות.
אשמח לשמוע את דעתכם, אני מאוד נהנית לקרוא את תגובתיכם בפורום חשוב זה.
בברכה