לדעתי יש הרבה גברים שמתקרחים ומתביישים לכתוב או לדבר על זה וחבל... לפי מה שאני יודעת יש היום פתרונות לזה החל מטיפול תרופתי שאני אישית לא הייתי לוקחת ועד לתכשירים שמורחים על השיער, פשוט צריך לעשות ברור. לגבי ויטמינים, זה כבר עניין של חוסרים תזונתיים שאין בעיה לבדוק בבדיקות דם פשוטות.

ותראי מה מצבך, אח"כ תהיי יותר חכמה ותדעי מה צריך לשנות באורח החיים על מנת שישתפר. אגב, הרבה פעמים כשהתזונה לא טובה ניתן להשלים בעזרת נטילת תוספי תזונה. אני ללא קשר לוקחת אומגה 3 כבר תקופה ארוכה ומרגישה שזה עוזר לי לשיפור ההרגשה הכללית.

פשוט אל תשימי לב לנהיגה שלו, שימי לך דיסק טוב עם מוזיקה שאת אוהבת, תקראי איזה ספר טוב ותנשנשי משהו טעים במיוחד. את יודעת, כשנוסעים באיילון עוברים ליד שלט גדול של חברת אלבר שכתוב עליו "תהנה מהדרך" אז פשוט "תהני מהדרך..." £1£

בגיל הזה פצעים על הפנים יכול להיות הדבר הכי נורא בעולם, נסי להבין אותה ולזכור את עצמך בגיל הזה ואל תכעסי אליה ותתנהגי בחוסר סבלנות. חוץ מזה, מוצרי קוסמטיקה לא חייבים להיות הוצאה כל כך גדולה (אלא אם קונים את כל המוצרים בשוק...), אני ממליצה שתקני לה משחה לפצעים ותראו אם זה עוזר.

את צריכה לאכול בריא ולעשות הרבה ספורט אבל אל תתקרבי לכל הכדורים המרזים למיניהם או כל דבר אחר בסגנון. לגבי גלולות, הן לא משפיעות על הדיאטה ובטח לא משמינות - זה רק מיתוס שמסרב להיעלם מהעולם...

הוא נולד באמצע אוגוסט, היה אז חם שקשה לתאר והילד פשוט הזיע כל הזמן, אז במקום להדליק מזגן ואז אולי הוא יתקרר פשוט הלבשתי אותו בגד גוף, בלי מכנסיים אפילו.