דרכים להירגע
שלום לך, השורה התחתונה שלי עבורך היא בהחלט! יש דרכים רבות ומגוונות להירגע שלא כוללות טיפול פסיכולוגי או פסיכיאטרי. טיפול ברפואה הסינית - באמצעות דיקור, היא אחת הדרכים הטובות לעשות זאת. אחד החוקים הראשונים של הפילוסופיה של הרפואה הסינית מדבר על שני כוחות עיקריים ביקום ומכך גם בגוף ובנפש האדם - החוק של היין והיאנג. היאנג מייצג את הפעיל, המניע, החם, לעומת היין המייצג את הסביל, "הרגוע", הקריר, שתי מהויות אלה נמצאות באיזון מתמיד של האחת ע"י השנייה. זהו כמובן הסבר חלקי ביותר מפאת הנסיבות, אך בתופעה של נטייה להיות עצבני/ת ניתן לומר כי יש נוכחות בולטת יותר של המהות היאנגית ביחס למהות היינית. בטיפול אם כך, יש לאזן תחילה בין היין ליאנג. להעשיר את אותם חלקים או רבדים בתוכנו המהדהדים - יין, וליצור וויסות של המהויות היאנגיות שנמצאות בעודף יחסי. מעבר לכך, הסינים רואים בכבד (מבחינה אנרגטית) כאחראי על וויסות הרגשות שלנו. חוסר איזון של איבר זה יכול להביא אם כך למצב של רגשות שאינם מעובדים כפי שצריך ולעיתים להצטברות של רגשות כגון כעס, תסכול, מרמור וכד'. טיפול בדיקור לכן, יכול לעזור בוויסות מצב הכבד ואיזון מצב היין והיאנג בגוף מה שיכול לתרום מאד לתחושת שקט נפשי, רוגע, הבנה של הנסיבות המביאות לקיום המצב הפתולוגי ולהביא לפתרונו.
מקווה שעניתי לך, בברכה, דורית.