אני לעיתים קרובות מתעוררת בלילה מכל מיני סיבות אבל אין לי בעיה לחזור לישון, הבעיה היא שבן הזוג שלי מתעורר כשאני מתעוררת ולא מסוגל לחזור לישון.
אני מעבירה לילות שלמים בין ערנות לשינה כשהוא מתחיל להתעסק בטלפון להיאנח ואף להסתובב בבית כי הוא לא מסוגל להירדם. אני מבינה אותו ואת התיסכול שלו אבל אני מוטשת מהסיטואציה.
הוא בעל היסטוריה של הפרעות שינה ואף לוקח כדורים אבל אני תוהה אם יש פתרונות שהוא יכול ליישם ולקצר את הזמן שהוא ער?
המצב גם משפיע רבות על היחסים בינינו שכן כל לילה ללא שינה שכזה מלווה בויכוחים ורגשות אשם מצידי
אשמח לפתרונות
