מה אוכלים אחרי אימון?

היי חברים,

בהמשך לפוסט הקודם שלי,

רציתי לדעת מה מומלץ לאכול אחרי אימון?

https://www.holmesplace.co.il/what-to-eat-after-exercise-or-wirkout/

זה מה שממליצים במועדון כושר שלי, יש עוד מקומות שאמינים?

עבור לעמוד
בחזרה לפורום
כרגע בפורום זה: אין משתמשים רשומים
עבור לפורום:
כושר גופני