פילאטיס או ספנינג?

היי חברים,

אני חבר בהולמס פלייס באחד המועדוני כושר,

רציתי להרשם לאחד השיעורי סטודיו שלהם.

אבל השאלה עם מה להתחיל, פילאטיס או ספינינג?

https://www.holmesplace.co.il/what-is-pilates/

https://www.holmesplace.co.il/spinning-what-is-right-and-wrong-to-do/

מה אומרים?

עבור לעמוד
בחזרה לפורום
כרגע בפורום זה: אין משתמשים רשומים
עבור לפורום:
כושר גופני