התייעצות ליעילות טיפול cbt


שלום אני בן 24. מגיל 15 אני סובל מחרדה חברתית שהלכה והחריפה והיום אני במצב שלא יוצא מהבית כמעט וישן רוב היום.אני יודע שהטיפול cbt אמור להיות הכי יעיל לפתרון הבעיה, רק שאני מאוד מאוד מסופק אם אפשרי בכלל לשנות צורת חשיבה של 9 שנים מחיי הבוגרים בטיפול של כמה חודשים.אני מרגיש שאם אני ישנה את צורת החשיבה הרגילה שלי אז אני בעצם "לא חושב נכון" ומוריד מעצמי מנגנון הגנה שיכולים לתחמן אותי ולדפוק אותי אם אני לא יחשוב בצורה ההגנתית והשלילית שאני רגיל לחשוב. אני מרגיש שזה חזק ממני ואני בספק גדול אם הטיפול יצליח.

אשמח ממשהוא שהיה במצב שלי ועבר טיפול cbt לדעת אם זה הצליח לו ואם הוא יצא מהבעיה לגמרי לחיים חופשיים ומאושרים.

גם אשמח לשמוע חוות דעת של המטפל שאחראי לפורום הזה.

אשמח שתשתתפו בסקר לתועלת כולם.

תודה רבה

האם טיפול cbt עזר לך לשנות לגמרי את צורת המחשבה ? והאם אתה מרגיש 100% בריא ?

אתה יכול לבחור רק אפשרות אחת
עזר לי לשנות לחלוטין,ואני בריא 100%
עזר לי לשנות את רוב המחשבות הבעתיות.ואני 80% בריא
לא הצליח לשנות כלום,אין שום שיפור

היי ממליצה לך להשתמש באתר Findoctor , יש שם אפשרות לחפש רופאים מומלצים לפי עיר וקופת חולים , בנוסף יש גם ביקורות וחוות דעת .

היי, אם טרם מצאת מטפל, אשמח להמליץ לך על אורי פוקס. אני טופלתי אצל אורי במשך מספר חודשים (עד לסיום כל החרדות), ואוכל לומר כי מדובר באדם מדהים, מטפל מקצועי, מנוסה והכי חשוב אכפתי וכזה היודע לשנות את דרכי החשיבה. ממליץ לבקר באתר שלו כדי לקרוא על טיפול בחרדות

עקבים סקסיים לשפיץ של הזין בסרטון פרטי עכשיו שלח וואצפ ותראה איזה סאדו אנחנו עושות מאמי:

סרטי סאדו חינם - http://www.sexysharmotagirls.com/

1919-121-936
053-3723266
055-5919758
052-2880180
1919-121-970

אתר הסקס והשרמוטות הגדול ביותר בישראל עם מגוון שיחות סקס - http://www.sexysharmotagirls.com/

1919-121-936
1919-121-970
053-3723266
055-5919758
052-2880180

קו האהבה וההכרויות בטלפון:
1901-729-210
1901-729-213

עבור לעמוד
בחזרה לפורום
כרגע בפורום זה: אין משתמשים רשומים
עבור לפורום:
טיפול קוגניטיבי-התנהגותי - הפרעות חרדה ומשברים
בחר
בחר