מדריך-להרוויח אלפי שקלים עם סיכון של 30 שח

פילאטיס

עם כל הדברים שקורים בארץ, קשה שלא להיכנס לחרדה. מה שקורה בארץ ביום אחד, לא קורה במדינות בצפון אירופה בשנה שלמה. הדרך שלי להתמודד עם כל הלחץ הזה היא להמעיט עד כמה שניתן מלראות חדשות, לאכול טוב, לישון, וחשוב חשוב לשמור על פעילות גופנית. לא מזמן הפסקתי את האימונים בחדר כושר והתחלתי להתאמן בחוג פילאטיס, ג'ירוטוניק וכאלה... זה ממש כיף ועוזר לשמור על השפיות. אז אם גם אתר מעוניינים להפסיק עם הלחץ והחרדה בואו גם אתם לשיעור פילאטיס כאן !
עבור לעמוד
בחזרה לפורום
כרגע בפורום זה: אין משתמשים רשומים
עבור לפורום:
פסיכיאטריה