התרחבות הגוף כתוצאה מפיתוח שרירים וקעקועים.

הממ, בזמן האחרון ממש מעסיקה אותי הסוגייה הזאת לאחר שיצא לי לראות זרוע מקועקעת של בחור שמתאמן איתי במכון כושר. דובר רבות על הנזקים שיכולים להיגרם לקעקועים עקב התרחבות העור בזמן הריון ועקב צמיחה של הגוף בזמן גיל ההתבגרות, אבל עדין לא יצא לי להיתקל בדיון על התרחבות העור עקב פיתוח שרירים. בהנחה היפוטתית שמחר אני הולך לסטודיו ומטביע על עורי את חותמו של האומן, האם יש סיכוי שבמשך הזמן כתוצאה מבילוי במכון כושר ייתפתחו ו"ייתנפחו" לי השרירים באזור המקועקע והדבר יביא לגרימת הרס כזה או אחר של הקעקוע כמו במקרה של מתיחת הבטן למשל עקב הריון? ההנחה שלי היא שכן, ייגרם נזק זהה לקעקוע בדיוק כשם שיכול להיגרם נזק לקעקוע באיזור הבטן כתוצאה מהריון אבל בגלל שעד עכשיו לא שמעתי על מקרה כזה אני קצת סקפטי בענין... אז אנא עזרו לי לפתור את השאלה שאני מתחבט בה מזה כמה שבועות...תודה רבה!

הכוונה בכותרת היא כמובן, התפתחות שרירים בגוף והצורה בה זה משפיע על קעקועים.

לכבוד הוא לי לפתור סוגייה המציקה למניאק

אז ככה, כעיקרון וככלל, כל שינוי דרסטי מבחינת מהירות וצורת הגוף המשאיר סימני מתיחה או סימני התכווצות (אותו הדבר בערך) יש לו סיכוי לפגיעה בקעקוע. הריון למשל הוא שינוי מאוד מהיר. זוהי השמנה מהירה באיזור מסויים היוצרת לרוב סימני מתיחה וקעקוע באיזור הבטן סביר להניח שייפגע בזמן הריון (אתה יכול לקררוא על זה ספציפית בחלק של השאלות הנפוצות של הקהילה). כל שינוי איטי מתון ולא קיצוני לא אמור לפגוע בקעקוע באופן רציני. פיתוח גוף שלא נעשה בצורה מוגזמת ומהירה מידי אלא בצורה הדרגתית לא אמור לפגוע בצורת הקעקוע. פיתוח אינטנסיבי תוך שימוש בסטרואידים ובניית גוף בזמן קצר עלול להזיק לעור עליו יש את הקעקוע וכתוצאה מכך גם לקעקוע. כמובן שיהיה שינוי כלשהו באיך שהקעקוע יישב על העור אך איכות הקעקוע לא אמורה להיפגם כתוצאה משינוי איטי. הדבר תקף גם לגבי השמנה, השמנה מהירה באיזור של קעקוע עלולה לפגוע וליצור סימני מתיחה בעור (גם לא בעור המקעקוע כמובן), בעוד שהשמנה איטית והדרגתית תשנה קצת את מיקום הקעקוע ואולי קצת את איך שהוא יראה אך לא מדובר בשינוי דרסטי. עוד שינוי אפשרי הוא גם הרזייה מהירה היוצרת עור רפוי וכמובן שכגם דבר כזה יגרום לנזק בקעקוע והכי נוראי זה שינויים דרסטיים במשקל לכיוונים שונים (אפקט אופרה ווינפרי) בהחלט יגרמו נזק לקעקוע. היוצאים מין הכלל הם כמובן השינויים המאסיביים, כלומר אם אדם מעלה 150 קילוגרם, אפילו אם זה לא בזמן קצר הקעקוע יסבול מכך, אבל ביננו - אם העליתי 150 קילו למי אכפת מהקעקוע... :-) מקווה שפתרתי את הסוגייה ואם לא שאל שנית דברים שלא עניתי עליהם ואני אגייס את הנרי למשימה !!! אפרת

the "oprah winfrey effect"?

LOL!

הבנתי את העיקרון...הבעיה כנראה תהיה קיימת תמיד.

ואני שוב אתייחס להתרחבות העור עקב פיתוח שרירים. המצב דיי מדאיג, שכן אם אני עושה עכשיו קעקוע בתחילת דרכי בחדר הכושר כשיש לי ציפייה להתפתח הדבר כמובן יגרום נזק כזה או אחר לקעקוע...זה דבר אחד. עכשיו אם החלטתי לעשות קעקוע עוד שנתיים לאחר שכבר התפתחתי דיי הצורך(עאלק..חח) ואני מתכנן לעשות קעקוע אז גם כאן אני בבעיה קטנה, מה ייקרה אני אני אפסיק לפתח את הגוף והדבר יגרום לגוף לחזור למצבו הקודם וחסר השרירים המפותחים, זאת אומרת, העור ייתכווץ בחזרה, גם עכשיו ייגרם לקעקוע נזק... זאת אומרת שאם עשיתי קעקוע כאשר הגוף מפותח ו"נפוח" משרירים, אני בעצם צריך לשמור עליו איך שהוא ולהמשיך לבלות בחדר הכושר למשך שארית ימיי!!!

לא לא לא לא לא.... וגם קצת no

אתה לא צריך היות מודאג. אין שום בעייה בעשיית קעקוע ואז לשנות את הגוף מבחינת משקל או בניית גוף - הגוף של כולנו משתנה עם הזמן. אבל כל זמן שלא מדובר בשינוי שהוא היסטרי ולא ייאמן (משהו שקול להעלאת 150 קילו) אין שום בעייה. הבעיה האמיתית בהריון, מלבד הילד שיוצא אח"כ, היא ההשמנה המאוד מהירה. תוך 9 תשעה חודשים הבטן מגיעה לממימדים של פי כמה וכמה ממה שהיא הייתה חודשים ספורים חודש לכן. הדבר השני הוא גם ההרזיה האפילו עוד יותר מהירה (כמה ימים? כמה שעות?) - תהליך כל כך קיצוני בד"כ משאיר סימני מתיחה על העור וכמובן שגם על הקעקוע. בגלל זה גם העלאת משקל דרסטי (כמה עשרות קילוגרמים) בזמן מאוד מאוד קצר (חודש או משהו דומה) יוצרת את אותו אפקט. אם היקף היד שלך יעבור מ-20 ס"מ ל-90 ס"מ (שזה היה ההיקף יד של ארנולד שוורצונגר כשהוא זכה באחת מאליפויות מר עולם) בזמן קצר יחסית - ברור שתהיה פגיעה. במצב נורמלי וטוב אין לך ממה לחשוש. בניית גוף בצורה נכונה לא דומה להריון או פיתוח גוף מאסיבי בזמן קצר תוך שימוש בחומרים מאיצים (שכמובן הורסים את הגוף) או כל הגזמה אחרת!!! העור לא מקבל מתיחה מהירה כ"כ ולכן לא נוצרים בד"כ סימני מתיחה וגם הקעקוע לא נפגע. גם אם העור נמתח, מדובר באחוז זעיר של מתיחה בכל איזור ולכן הקעקוע לא ייפגע מכך. מה שכן עלול להשתנות טיפה זה המיקום - קודם הקעקוע היה על שחיף (אבל שרמנטי) ועכשיו הוא על חתיך הורס :-) בקיצור - אם פופאי יכול כולנו יכולים!!! הנה לך תמונה של מפתח השרירים "בין רגע" האולטימטיבי ואפילו עם קעקועים! אפרת

 

 

  • ‫דיאטה פיתוח גוף נשים‬‎

    4 בנוב׳ 2013 - הועלה על-ידי דיאטה מהירה
    דיאטה פיתוח גוף נשים. דיאטה לנשים בשיטתו של ד"ר עזרא. http://www.diet2all.net להלן מטופלת אשר עברה את התהליך לחיטוב הגוף והשרירים. אם אתן רוצות ...
     
  • ‫פיתוח גוף, עליה במשקל לשחיפים ורזים‬‎

    19 בספט׳ 2011 - הועלה על-ידי דיאטה הרזיה וירידה במשקל .
    פיתוח גוף, עליה במשקל לשחיפים ורזים, שרירים וכושר של רון. לפגישת יעוץ בקליניקה: 0528567140 http://www.diet2all.net/ פיתוח גוף מהיר,פיתוח גוף נשים, ...
     
  • ‫תחרות פיתוח גוף ושרירים ארנולד קלאסיק‬‎

    5 ביוני 2015 - הועלה על-ידי דיאטה הרזיה.
    תחרות פיתוח גוף ושרירים ארנולד קלאסיק. http://diet2all.net/ ארנולד קלאסיק (Arnold Classic) היא תחרות פיתוח גוף שנתית הנערכת על ידי הפדרציה הבינלאומית ...
  • ‫פיתוח גוף אלוף בפיתוח שרירים‬‎

    15 במרץ 2015 - הועלה על-ידי פיתוח גוף ושרירים: תחרויות מר ישראל
    פיתוח גוף אלוף בפיתוח שרירים, לפי שיטת Diet2All של ד"ר עזרא. להלן מטופל בשיטה לפיתוח גוף ושרירים מהיר מספר אודות התזונה והאימונים שלו. לאחר שזכה ...
     
  • ‫פיתוח גוף תחרות מר ישראל 2006‬‎-

    17 במרץ 2015 - הועלה על-ידי פיתוח גוף ושרירים: תחרויות מר ישראל
    פיתוח גוף תחרות מר ישראל 2006 של איגוד IFBB. איגוד החובבים הישראלי לפיתוח הגוף הפועל תחת הפדרציה הבינלאומית של פיתוח הגוף. http://diet2all.net/ עם ...
     
  • ‫תחרות פיתוח גוף אלוף האלופים מר ישראל‬‎

     
    18 במרץ 2015 - הועלה על-ידי פיתוח שרירים
    תחרות פיתוח גוף אלוף האלופים מר ישראל. http://diet2all.net/ מר ישראל היא שמה של תחרות פיתוח גוף לגברים של איגוד החובבים הישראלי לפיתוח הגוף הפועל ...
     
  • ‫תחרות פיתוח גוף ושרירים ארנולד שוורצנגר‬‎

     
    3 במאי 2015 - הועלה על-ידי פיתוח גוף ושרירים: תחרויות מר ישראל
    תחרות פיתוח גוף ושרירים עם הכוכב ארנולד שוורצנגר. http://diet2all.net/ שוורצנגר השיג תהילה לראשונה כמפתח גוף. גופו המפותח והמעוצב זיכה אותו בכינוי "האלון ...

 

  • ‫פיתוח גוף תזונה ואימונים‬‎

     
    26 במרץ 2015 - הועלה על-ידי פיתוח גוף ושרירים: תחרויות מר ישראל
    פיתוח גוף תזונה ואימונים לפי שיטת התזונה והדיאטה - Diet2All של ד"ר עזרא. http://diet2all.net צמיחת שרירים והורמונים: צמיחת שריר מושפעת ע"י סוג ...
עבור לעמוד
בחזרה לפורום
כרגע בפורום זה: אין משתמשים רשומים
עבור לפורום:
קעקועים
בחר
בחר