שאלת מתחילים

שאלת מתחילים

אהלן,אני עם גבס ביד ימין (לחצי שנה הקרובה) יש דרך כלשהי לעשות יוגה במצב הזה?

תודה ואחלה יום!

היי,

אם עדיין זה מעניין אותך...

אפשר לעשות יוגה עם יד אחת אבל ברוב השיעורים הקבוצתיים יש דגש על עבודת ידיים והישענות על הידיים. כך שאולי כדאי לקחת שיעור פרטי שמותאם במיוחד בשבילך ולצרכיך.

ואפשר גם להתחיל בעוד כמה חודשים...

בהצלחה,

דנה

סטודיו רגעים , כפר מלל

הי,

יד שבורה זאת בעיה אבל אתה יכול לנסות לבוא לשיעורי מייסור ולבחון בעצמך אם זה מתאים או לא.

 הנה לינק עם שאלות ותשובות בעניין

היי,

יוגה תמיד אפשר לעשות, בכל מצב גופני.

היוגה כמסורת רוחנית מדגישה את המקום של הקבלה העצמית שאינה תלויה במצב עניינים כזה או אחר. 

השלב הבסיסי וההכרחי בתרגול יוגה הוא לקבל את המקום שבו אנו נמצאים, בדיוק כפי שהוא! ועם זה להתחיל לעבוד...

ישנן אינסוף וריאציות לכל תנוחה ביוגה ולכן בעזרת המורה המתאים אפשר למצוא את הוראציה הנכונה ביותר עבורך.

אם יש לך שאלות יותר ספציפיות אני כאן בשבילך:)

שיהיה בהצלחה ובריאות שלמה

מנהל הפורום
20+

היי! בהחלט יש דרך ושיעור פרטי יהיה מתאים במיוחד, 

אם אתה מאיזור ירושלים אתה מוזמן לפנות אליי 0546606818

כל טוב!

עבור לעמוד
בחזרה לפורום
כרגע בפורום זה: אין משתמשים רשומים
עבור לפורום:
יוגה
בחר
בחר