איזון

איזון

אני רוצה לדעת עד כמה זה אפשרי להגיע לרמת איזון בין אוכל לשתייה.
לפי מאמרים היחס צריך להיות 2:1 מחינת השתייה.
ספורט ותזונה נכונה הם המפתח להצלחה ללא ספק אבל בכל זאת חשוב לשמוע חוות דעת ממומחה

עבור לעמוד
בחזרה לפורום
כרגע בפורום זה: אין משתמשים רשומים
עבור לפורום:
הפרעות אכילה